MojePredyspozycje.pl

  • Testy predyspozycji
  • Szukanie pracy
  • Porady zawodowe
  • Psychologia pracy
  • Zaloguj się

Test zawodowy: Inteligencja emocjonalna

  • MojePredyspozycje.pl
  • Testy predyspozycji
  • Krok 4
    • Wprowadzenie
    • Test - strona 1
    • Test - strona 2
    • Test - strona 3
    • Weryfikacja
    • Wyniki i analiza

    Inteligencja emocjonalna

    Inteligencja emocjonalna ma wpływ na całe życie zawodowe i dobrze wiedzieć, z czym to się je.

    Test EQ sprawdzi Twoją umiejętność radzenia sobie z emocjami oraz panowania nad nimi w każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji. Miej bowiem świadomość, że inteligencja emocjonalna jest równie istotna co inteligencja kognitywna.

    • Informacje
    • Szczegółowy opis testu
    • Źródła i materiały
    Liczba pytań: 25
    Orientacyjny czas wykonania: 15 min

    Inteligencję emocjonalną (EQ) można rozumieć jako zdolność do rozpoznawania stanów emocjonalnych - własnych oraz innych osób. O wysokim poziomie EQ można mówić w przypadku doskonałego radzenia sobie z emocjami, właściwego ich używania i kontrolowania.

    Inteligencja kognitywna nie wystarczy więc do prowadzenia sukcesywnego życia zawodowego. By praca wykonywana była prawidłowo i bez większych komplikacji, ważny jest właściwy poziom inteligencji emocjonalnej. Świadczy ona o zdolności do oddzielenia emocji od pracy i pozwala swobodnie funkcjonować w jej środowisku, jak i w życiu osobistym.

    Test EQ wskaże czy potrafisz kontrolować swoje emocje i czy umiałbyś rozumowo pojąć uczucia. Dowiesz się w jakim stopniu emocje kierują Twoim życiem, czy masz nad nimi kontrolę lub czy to emocje wpływają na podejmowane przez Ciebie decyzje.

    Być może nieumiejętność opanowania emocji to przyczyna Twoich niepowodzeń. Sprawdź, czy myśląc racjonalnie też podjąłbyś taką decyzję. Rozwiąż test EQ i zobacz jak bardzo potrafisz się kontrolować.

    • Tematyka:

      • osobowość zawodowa
      • rozwój zawodowy
      • test zawodowy
      • kwestionariusz zawodowy
      • motywacja
      • kompetencje zawodowe
      • asertywność
      • praca w grupie
      • inteligencja emocjonalna
      • inteligencja
      • życie zawodowe
      • empatia
      • współpraca zawodowa
    • A. Zygierewicz "Inteligencja emocjonalna czyli o pożytkach panowania nad sobą", Personel 1998 nr 7/8.

    Wiarygodny test

    Test został opracowany w oparciu o rzetelne publikacje i zweryfikowany przez profesjonalnego doradcę zawodowego.

    • Rozpocznij test
    • Wprowadzenie
    • Test - strona 1
    • Test - strona 2
    • Test - strona 3
    • Weryfikacja
    • Wyniki i analiza
    Odpowiedz proszę na wszystkie pytania używając niniejszej skali:
    całkowicie się nie zgadzam raczej się zgadzam
    raczej się nie zgadzam zdecydowanie się zgadzam
    trudno powiedzieć
    1. Nie potrafię kontrolować swojej złości.

    2. Staram się być krytyczny wobec innych.

    3. Nie cenię siebie zbyt wysoko.

    4. Mam skłonność do martwienia się.

    5. Jestem zły kiedy sprawy toczą się nie tak jak chcę.

    6. Mam skłonność do zostawania w tyle.

    7. Zazwyczaj odkładam załatwianie spraw, z którymi się nie zgadzam.

    8. Kontakty z ludźmi są dla mnie problematyczne.

    9. Nie interesują mnie inni ludzie.

    10. Nie potrafię kontrolować swoich uczuć.

    • Wstecz
    • Dalej
    • Wprowadzenie
    • Test - strona 1
    • Test - strona 2
    • Test - strona 3
    • Weryfikacja
    • Wyniki i analiza
    1. W pracy często się stresuję.

    2. Mam skłonność do popadania w depresję.

    3. Znajomi mi mówią, że za dużo czasu poświęcam pracy.

    4. Czuję się poganiany.

    5. Nie podoba mi się mój wygląd.

    6. Mam nawyki, których nie potrafię zwalczyć.

    7. Nie czuję się tak szczęśliwy i spełniony, jak chciałbym się czuć.

    8. Często porównuje siebie z innymi.

    9. Często ogarnia mnie niepokój i staję się nerwowy.

    10. Nie lubię przebywać w towarzystwie innych ludzi.

    • Wstecz
    • Dalej
    • Wprowadzenie
    • Test - strona 1
    • Test - strona 2
    • Test - strona 3
    • Weryfikacja
    • Wyniki i analiza
    1. Nie znoszę popełniać błędów.

    2. Często nie potrafię powiedzieć nie.

    3. Rozpoczynanie nowych zadań sprawia mi problem.

    4. Mam skłonności do bycia niecierpliwym.

    5. Kiedy zrobię coś źle, nie potrafię się z siebie śmiać.

    • Wstecz
    • Dalej
    • Wprowadzenie
    • Test - strona 1
    • Test - strona 2
    • Test - strona 3
    • Weryfikacja
    • Wyniki i analiza

    Informacje o Tobie

    • *

    • Posiadając konto, rozwiązania kolejnych testów będą uzupełniały Twój profil zawodowy.

    • *

      *

    Gotowy, by poznać prawdę?

O nas

Radzimy jak zbudować karierę zawodową i być ponadprzeciętnym pracownikiem. Uczymy, testujemy, pomagamy!

Z nami poznasz swoje predyspozycje i zainteresowania zawodowe.

Popularne tematy

  • planowanie kariery
  • predyspozycje zawodowe
  • osobowość zawodowa
  • test zawodowy
  • szukanie pracy
  • rozwój zawodowy
  • typ osobowości
  • rozmowa kwalifikacyjna

Kontakt z Nami

*

*

*

  • Polityka prywatności
  • Mapa strony

MojePredyspozycje.pl © 2026 All rights reserved.